حبوب تنزل الدوره بنفس اليوم، في بعض الأحيان تتأخر العديد من النساء في الدورة الشهرية عندما لا يكونن حوامل، وهذه مسألة مقلقة للغاية، معظمهن يشعرن بالقلق، وعليهن اللجوء إلى أخصائي لكشف السبب، لكن بعض الناس يذهبون للصيدلية ويشترون حبة ودورة التحميل سريعة ولكن تريد معرفة المزيد من أسباب الاستخدام تابعنا في هذا المقال.
حبوب تنزل الدوره بنفس اليوم
إذا كنت تعانين من تأخر الدورة الشهرية وتبحثين عن نوع جيد من حبوب منع الحمل لتحفيز الدورة الشهرية، وكان التأخير ناتجًا عن بعض العوامل والمشاكل الصحية، فستتجهين إلى الحبوب التي يمكن أن تجعل الدورة الشهرية، ومنها ما يلي:
حبوب ميدروكسي بروجستيرون
وهو من الأدوية التي يصفها الأطباء المختصون لعدد من الأسباب منها الدورة الشهرية، وهو عبارة عن بروجستين اصطناعي وهو أحد الهرمونات التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي بعد الإباضة.
بمعنى، يستخدم هذا الدواء للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية وانقطاع الدورة الشهرية لأكثر من 3 أشهر بعد خروج البويضة من أحد المبيضين، وقد تعاني النساء اللائي يستخدمن هذا الدواء من بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك:
- تورم الثدي وزيادة الوزن.
- الشعور بالصداع والغثيان.
- تغيرات في المزاج واضطرابات النوم.
- تغيرات في تدفق الدورة الشهرية، مما يجعلها ثقيلة.
- تظهر البثور على الجلد.
حبوب الأسبرين
وهي من أفضل الحبوب التي تساعد النساء على تأخر الدورة الشهرية، لكنها قوية جدًا لإطالة الدورة الشهرية وتفاقمها، لذلك ننصح باستشارة أخصائي قبل الاستخدام، خاصة إذا كنت تعانين من بعض مشاكل الدورة الشهرية.
حبوب نوريثيستيرون
وهو دواء هرمون البروجسترون ويساعد في الدورة الشهرية، كما أنه يستخدم للعديد من المشاكل الصحية الأخرى، مثل انقطاع الطمث ومشاكل الدورة الشهرية غير المنتظمة، تشمل الآثار الجانبية:
- زيادة الوزن وتورم الثديين.
- يحدث اكتشاف ما بعد الحيض بسبب طول الدورة الشهرية.
- الشعور بالصداع النصفي.
- نمو الشعر المفرط في مناطق غير مرغوب فيها من الجسم.
اللوتين
اللوتين عبارة عن حبة يصفها الأطباء للمساعدة في نفس الدورة اليومية، واسمها مشابه لمادة اللوتين الغذائية، وهي من المكملات الغذائية المهمة المتداولة في الصيدليات، لذلك من المهم التأكيد على أن اللوتين مهم جدًا لتسريع تناول الطعام.
وتحتوي هذه الحبوب على هرمون البروجسترون الذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي لتثبيت البويضة على جدار الرحم وتشجيع انقسام الخلايا.
وصفات طبيعية لنزول الدورة الشهرية
هناك العديد من الوصفات بمكونات طبيعية يمكن أن تساعد في تنظيم دورتك الشهرية أو تدهورها الطبيعي، وهي أفضل من الأدوية التي قد تعرضك لبعض الآثار الجانبية.
زنجبيل
الزنجبيل من أفضل البهارات وله مجموعة متنوعة من الفوائد الجمالية والصحية لاحتوائه على الكثير من الألياف والعناصر الغذائية المهمة جدًا للصحة، كما أنه له تأثير إيجابي على الدورة الشهرية.
يساعد على إبقائه منظمًا ويساعد على تساقطه في الوقت المحدد، يتم استخدام الزنجبيل عن طريق غلي كوب من الماء ووضع القليل من الزنجبيل المبشور، وانتظر حتى يغلي ثم ارفعه عن النار واتركه ليجلس.
يتم تحليتها بملعقة من العسل الأبيض وتشرب يومياً لتسريع الدورة الشهرية وتقليل الآلام الناتجة عنها.
قرفة
وهو من أشهر المواد الطبيعية التي تساعد على تحسين صحة الجهاز التناسلي وله قدرة قوية على تنظيم الهرمونات في الجسم حيث ينظم تدفق الدم في الجسم وينظم الدورة الشهرية.
يمكن استخدام القرفة عن طريق رشها على بعض الأطعمة والمشروبات الساخنة، أو بإضافة ملعقة من القرفة المطحونة إلى كوب من الحليب الدافئ كل يوم على معدة فارغة.
البقدونس
البقدونس من الخضار الورقية ذات الفوائد العديدة، مثل:
- يساعد البقدونس على تنظيم الدورة الشهرية ويسرع الدورات الضائعة.
- يخفف من تقلصات الدورة الشهرية ويساعد على طرد الملح الزائد من الجسم، وبالتالي تقليل التهابات الكلى والمسالك البولية.
- يساعد البقدونس في تجديد الخلايا ويحفز تكوين أنسجة جديدة في الرحم ومنطقة الأعضاء التناسلية.
- يمكن تحضير البقدونس بغلي القليل في لتر من الماء وشربه يومياً على معدة فارغة.
حالات يمنع فيها استخدام حبوب تنزيل الدورة الشهرية
هناك حالات كثيرة يُحظر فيها استخدام حبوب منع الحمل لتقصير الدورة الشهرية، ومن أبرزها ما يلي:
- يُحظر على النساء فوق سن الخمسين تناول حبوب منع الحمل.
- يجب على النساء المرضعات عدم تناول حبوب منع الحمل لتقليل الدورة الشهرية لأن المركبات الموجودة في الحبوب تنتقل إلى حليب الثدي، مما قد يسبب مشاكل لطفل رضيع.
- قبل تناول هذه الحبوب، يجب التأكد من أنك لست حاملاً، مما قد يؤدي إلى الإجهاض أو تشوه الجنين.
- يجب استشارة طبيبك قبل تناول هذه الحبوب لمنع الإضرار بصحة المرأة أو التدخل في هرموناتها.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
هناك أسباب عديدة لتأخر الدورة الشهرية عند النساء، منها:
- مرض تكيس المبايض.
- أورام الرحم سواء كانت خبيثة أو حميدة.
- الحمل وربط البويضة بالرحم يمنع الحيض.
- يمكن أن يؤثر فقر الدم أو فقر الدم على الصحة العامة للمرأة بسبب نقص الحديد وقد يتسبب في تأخير الدورة الشهرية.
- السمنة وزيادة الوزن.
- الضغط النفسي والتوتر والقلق.
- أمراض الغدة الدرقية والتغيرات الهرمونية عند النساء.
- سرطان المبيض أو الرحم.
طرق أخرى لتنزيل الدورة الشهرية المحتبسة
هناك العديد من الطرق والطرق الأخرى للمساعدة في تنزيل الدورات بسرعة، منها ما يلي:
- حبوب منع الحمل: حبوب منع الحمل الهرمونية هي حبوب يمكن أن تقلل من دورتك الشهرية في نفس اليوم لأن هذه الحبوب تعمل بانتظام على تغيير مستويات الهرمونات في الجسم لجعل الدورة الشهرية أسرع في الوقت المحدد، ويتم تناول هذه الحبوب أكثر من 21 يومًا في يوم واحد ثم توقفي عن تناوله ثم تأتي دورتك الشهرية.
- التمرين: التمرين من الأشياء الطبيعية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وتساعد على تليين عضلات الجسم والرحم، وتحفيز تقلصات الرحم، مما يساعد على تسريع الدورة الدموية. يمكن ممارسة التمارين الخفيفة، مثل المشي أو الركض الخفيف، لتنظيم الهرمونات في الجسم ومن ثم ضبط توقيت الدورة بشكل أفضل.
- علاقة الزوج والزوجة: تعتبر العلاقة بين الزوج والزوجة من العوامل التي تساعد على سقوط فترة الإقامة، وتأخرها يتمثل تأثير الجماع في تمدد عنق الرحم مما ينشط عضلات بطانة المهبل مما يحفز الجسم بدوره على إحداث دورة نزول أسرع.
أشياء تنزل الدورة الشهرية بسرعة
تمامًا مثل الأدوية التي يمكن أن تقلل من دورتك الشهرية في نفس اليوم، هناك أيضًا أشياء يمكن أن تساعد في تقليل فترات الدورة الشهرية بسرعة، بما في ذلك ما يلي:
- يعتبر دبس السكر الأسود من المكونات الطبيعية التي تساعد في دورات التحميل في نفس اليوم لاحتوائه على العديد من المعادن المهمة التي تحفز بطانة الرحم، مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم.
- كما أنه يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية وتقليل مدة الدورة الشهرية.
- يمكن أن تساعد الكمادات الساخنة أيضًا في تسريع نزول الدورة عن طريق تحفيز الدورة الدموية في الرحم ومنطقة أسفل البطن، ويمكن القيام بهذه الضغطات عن طريق وضع القليل من الماء الساخن في كيس أو زجاجة ووضعه في أسفل البطن. لمدة عشر دقائق، كرر العملية مرتين أو ثلاث مرات اليوم.
- قلل من استهلاك القهوة والشاي والمواد التي تحتوي على مستويات عالية من الكافيين، وكذلك المشروبات الغازية، وخاصة المشروبات الداكنة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية وانغلاقها.
- يمكن أن يساعد شرب ماء العسل واندفاعة من هلام الصبار في تحفيز الرحم وتقليل الدورة الدموية بسرعة وتخفيف التشنجات والألم الذي قد يصاحب الدورة الشهرية.