كثرة تناول الكبسولات والحبوب قد تعرض المعدة إلى التهيج لذلك يبحث الجميع عن افضل حبوب فيتامينات شامله تمد الجسم بما يحتاجه خاصة مع التقدم في العمر، لذلك حبة واحدة فقط باليوم كفيلة بتعزيز صحة الجسم سواء للرجال أو النساء.
افضل حبوب فيتامينات شامله
يوجد بالصيدليات الكثير من المنتجات التي تندرج تحت قائمة الفيتامينات الشاملة، كما سنوضح فيما يلي:
Alvital
مكوناته طبيعية شاملة لكافة الفيتامينات والمعادن، مما يجعله علاج للكثير من الأمراض التي يتعرض لها الجسم بسبب نقص الفيتامينات والمعادن.
يساعد على تقوية جهاز المناعة مما يترتب عليه مقاومة الجسم لأي عدوى فيروسية أو بكتيرية.
يساعد الجسم على استعادة الحيوية والنشاط لممارسة المهام اليومية دون الشعور بالإجهاد.
تساعد الحبوب على معالجة سوء التغذية.
مناسب لكبار السن من الجنسين حيث انه يحمي من هشاشة العظام.
يقي الجسم من الشوارد الحرة بالتالي تقليل فرصة نمو الخلايا السرطانية.
يجب استخدامه تحت إشراف طبي للنساء الحوامل والمرضعات، بالإضافة الى مرضى الكبد.
CALCIUM D3F
من أفضل الحبوب التي تحتوي على فيتامينات شامله، حيث انها تقي مستخدميها من السكتة الدماغية.
كما أنها تقي القلب من الإصابة بأي نوبة.
كذلك تساعد على دعم الأعصاب والمحافظة على صحتها.
تقلل فرصة الإصابة بسرطان البروستاتا والقولون.
افضل حبوب فيتامينات شامله للرجال
مع تقدم العمر يحتاج الجسم إلى تعويض ما يفقده من فيتامينات ومعادن، لذلك يتم الاستعانة بالمكملات الغذائية والتي ننوه عن بعض منها فيما يلي:
مكمل Rainbow Light Men’s One Multivitamin
يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة القلب، بالإضافة إلى تعزيز الصحة الإنجابية عند الرجال.
لا يحتوي على الجلوتين أو الفول السوداني أو منتجات الألبان وغيرها من المكونات التي تسبب للبعض حساسية من الغذاء.
يتم تناول حبة واحدة في اليوم فقط لإمداد الجسم بما يحتاجه.
تباع المكملات بسعر 520 جنيه في مصر بينما يباع في السعودية بسعر 113.96 ريال سعودي.
مكمل Now Foods ADAM Superior Men’s Multi
تعد افضل حبوب فيتامينات شامله للرجال لانها تتكون من مجموعة ممن المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم بالفعل.
الجدير بالذكر أن تناول ذلك المكمل يساعد على تعزيز الصحة الجنسية للرجال، مما يساعد على التغلب على مشكل الضعف الجنسي.
يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
كذلك تستخدم تلك الحبوب للمحافظة على القلب من الأمراض.
يباع المكمل بسعر 770 جنيه مصري بينما نجد سعره في المملكة العربية السعودية يصل إلى 84.89 ريال سعودي.
المميز أن ذلك المنتج مصنف على انه الأفضل بين المكملات الغذائية للرجال.
أفضل حبوب فيتامينات شاملة للنساء
تناول المكملات الغذائية الشاملة تساعد على منح الجسم بما يحتاجه دون الحاجة إلى تناول اكثر من حبة في اليوم، لذلك سننوه عن بعض تلك الحبوب:
Vitamin Code Women
تتكون تلك الحبوب من مجموعة من مختلف المعادن مثل الحديد والزنك والكالسيوم، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات المتنوعة مثل فيتامين سي وفيتامين ب وفيتامين دال.
تباع الحبوب في المملكة العربية السعودية بسعر 163.96 ريال سعودي.
Smarty pants
حبوب قابلة للمضغ متعددة الأشكال تتكون من الكثير من الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى أنها مدعمة بالاوميجا 3.
تتميز تلك الحبوب أنها مناسبة للسيدات الحوامل، وذلك لأن مكوناتها طبيعية وتساعد على دعم الجسم في مرحلة الحمل وقبل الولادة.
في الختام
قبل شراء أي مكمل غذائي يجب قراءة مكوناته جيدا للتأكد من أنها طبيعية، من خلال الفقرات السابقة ذكرنا افضل حبوب فيتامينات شامله يمكن الاعتماد عليها لسد حاجة الجسم من المعادن والفيتامينات.