كورونا انتشر هذا المرض الخطير وانتشر معه الخوف والقلق ويعرف بأنه هو مجموعة من الفيروسات التي يمكنها أن تسبب أمراضًا مثل الزكام والالتهاب التنفسي الحاد الوخيم (السارز) ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية (ميرز)، و لقد تم اكتشاف نوع جديد من فيروسات كورونا بعد أن تم التعرف عليه كمسبب لانتشار أحد الأمراض التي بدأت في الصين
اعراض مرض كورونا
– التهاب الحلق
– سيلان الأنف
– الصداع
– ارتفاع درجة حرارة الجسم
– سعال جاف
– عطس
– التعب
– الأوجاع
هل ينتقل مرض الكورونا عن طريق الملابس
ينبغي خلع المعطف والحذاء بمجرد الدخول عبر باب المنزل، بعد العودة من الخارج، إلى تغيير الملابس بالكامل كوسيلة للوقاية من نقل العدوى
كما أن خلع كامل الملابس فور العودة للمنزل تعد مبالغة كبيرة ، لأن الملابس ليست مصدرا لخطر التعرض للعدوى بكورونا، إلا إذا كان مرتديها مريضا بلكورونا بالفعل وأنه عطس أو سعل عليها، أو قام بارتداء الملابس لفترة طويلة أثناء مرضه.
وتعتبر الملابس بشكل عام ليست مصدرا للعدوى بهذا الفيروس”
كيف يمكن أن ينتشر مرض كورونا
يمكن أن يصاب الأشخاص بعدوى مرض كوفيد-19 عن طريق الأشخاص الآخرين المصابين بالفيروس.وأيضاً يمكن للمرض أن ينتقل من شخص إلى شخص عن طريق القُطيرات الصغيرة التي تتناثر من الأنف أو الفم عندما يسعل الشخص المصاب بمرض كورونا أو عندما يعطس المريض وتتساقط هذه القُطيرات على الأشياء والأسطح المحيطة بالشخص ، ويمكن حينها أن يصاب الأشخاص الآخرون بمرض كوفيد-19 عند ملامستهم لهذه الأشياء أو الأسطح ثم لمس عينيهم أو أنفهم أو فمهم ، كما يمكن أن يصاب الأشخاص بمرض كوفيد-19 إذا تنفسوا القُطيرات التي تخرج من الشخص المصاب بالمرض مع سعاله أو زفيره ، ولذا فمن الأهمية بمكان الابتعاد عن الشخص المريض بمسافة تزيد على متر واحد (3 أقدام) وتجنب الأختلاط الملاصق والأهتمام بتنظيف الأيدي وتعقيمها وتنظيف الأسطح
كيف يمكنني حماية نفسي من المرض
يمكنك الحد من احتمال إصابتك بمرض كوفيد-19 أو من انتشاره باتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة
– يجب عدم لمس عينيك وأنفك و فمك وذلك بسبب لمس اليدين العديد من الأسطح ويمكنها أن تلتقط الفيروسات ، وإذا تلوثت اليدان فإنهما قد تنقلان الفيروس إلى العينين أو الأنف أو الفم ، وقد يمكن للفيروس أن يدخل الجسم عن طريق هذه المنافذ ويصيبك بالمرض
– يجب عليك أن تغطي فمك وأنفك بكوعك المثني أو بمنديل ورقي عند السعال أو العطس، ثم التخلص من المنديل المستعمل على الفور
– الزم منزلك إذا شعرت بالمرض ،و إذا كنت مصاباً بالحمى والسعال وصعوبة التنفس و، التمس الرعاية الطبية واتصل بمقدم الرعاية قبل التوجه إليه.
– نظف يديك جيداً بانتظام بفركهما مطهر كحولي لليدين أو بغسلهما بالماء والصابون وذلك لأن تنظيف يديك بالماء والصابون أو
فركهما بمطهر كحولي من شأنه أن يقتل الفيروسات التي قد تكون على يديك
هل يجب أن أضع الكمامة لحماية نفسي من مرض الكورونا
لا تضع كمامة إلا إذا ظهرت عليك أعراض مرض كورونا (خاصة السعال) أو إذا كنت تقدم الرعاية لشخص يُحتمل أنه مصاب بهذا الـمرض ، ولا يمكنك استعمال الكمامة وحيدة الاستعمال إلا مرة واحدة ، أما إذا لم تكن مريضا
وتتمثل السبل الأكثر فعّالية لحماية نفسك والآخرين من مرض كوفيد-19 في المواظبة على تنظيف اليدين، وتغطية الفم عند السعال بثني المرفق أو بمنديل ورقي، والابتعاد مسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) عن الأشخاص الذين يسعلون أو يعطسون