ايات علاج الوسواس القهري باذن الله

اذا كنت مريض وسواس قهري فتأكد ان علاجك هو بالقرأن الكريم والتقرب الى الله ، فسوف يكون الحل من بعدها اشبه بالمسيطر عليه ، هيا بنا اولا نتعرف على مرض الوسواس القهري

اسباب الوسواس القهري

على الرغم من وفرة البحوث ، لم يتم تحديد الأسباب الدقيقة للوسواس القهري   ، يُعتقد أن الوسواس القهري لديه أساس بيولوجي عصبي ، حيث تُظهر دراسات التصوير العصبي أن الدماغ يعمل بشكل مختلف عند المصابين بهذا الاضطراب ،ويعتقد أن الشذوذ ، أو عدم التوازن في الناقلات العصبية ، متورطين في الوسواس القهري.

هذا الاضطراب شائع على قدم المساواة بين الرجال والنساء البالغين.

الوسواس القهري عند الأطفال

الوسواس القهري الذي يبدأ في الطفولة هو أكثر شيوعًا بين الأولاد أكثر من البنات ، مع الوقت المعتاد لظهور الوسواس القهري في وقت لاحق للإناث أكثر من الذكور ، قد تنجم الحالة عن طريق مزيج من العوامل الوراثية والعصبية والسلوكية والإدراكية والبيئية.

 عشر ايات لعلاج الوسواس القهري باذن الله

1- {إِنَّ اللَّهَ يُدَافِعُ عَنِ الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ كُلَّ خَوَّانٍ كَفُورٍ } الحج38

2- {ذَلِكَ بِأَنَّ اللَّهَ مَوْلَى الَّذِينَ آمَنُوا وَأَنَّ الْكَافِرِينَ لَا مَوْلَى لَهُمْ } محمد11

3- { وَقُل رَّبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ . وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَن يَحْضُرُونِ  ) المؤمنون 97

4- {وَقُلْ جَاء الْحَقُّ وَزَهَقَ الْبَاطِلُ إِنَّ الْبَاطِلَ كَانَ زَهُوقاً } الإسراء81

5- { وَيُرِيدُ اللّهُ أَن يُحِقَّ الحَقَّ بِكَلِمَاتِهِ وَيَقْطَعَ دَابِرَ الْكَافِرِينَ . لِيُحِقَّ الْحَقَّ وَيُبْطِلَ الْبَاطِلَ وَلَوْ كَرِهَ الْمُجْرِمُونَ } الأنفال7-8

6-  ( وَيُحِقُّ اللّهُ الْحَقَّ بِكَلِمَاتِهِ وَلَوْ كَرِهَ الْمُجْرِمُونَ } يونس82

7- { وَيَمْحُ اللَّهُ الْبَاطِلَ وَيُحِقُّ الْحَقَّ بِكَلِمَاتِهِ إِنَّهُ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ } الشورى24

8-  ( كُلَّمَا أَوْقَدُواْ نَاراً لِّلْحَرْبِ أَطْفَأَهَا اللّهُ ) المائدة

9- { فَوَقَعَ الْحَقُّ وَبَطَلَ مَا كَانُواْ يَعْمَلُونَ . فَغُلِبُواْ هُنَالِكَ وَانقَلَبُواْ صَاغِرِينَ } الأعراف119

10- { فَقُطِعَ دَابِرُ الْقَوْمِ الَّذِينَ ظَلَمُواْ وَالْحَمْدُ لِلّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ } الأنعام 45

مع العلاج بايات الله لا يمنع طبعا من ان يكون هناك علاج نفسي سلوكي ، وهذا ما يسموا في علم النفس العلاج السلوكي المعرفي ، وسوف نوضح علاج الوسواس القهري بالعلاج السلوكي المعرفي الان.

العلاج السلوكي المعرفي

العلاج المعرفي السلوكي هو وسيلة فعالة لعلاج الوسواس القهري ، والعلاج المعرفي السلوكي هو نوع من العلاج النفسي (العلاج الحديث) يهدف إلى مساعدة الفرد على تغيير الطريقة التي يفكر بها ويشعر بها ويتصرف بها.

• التعرض والوقاية من الاستجابة (ERP)
• العلاج بالمعرفة

أظهرت الأبحاث أن 75 في المئة من المصابين بالوسواس القهري يتلقون مساعدة كبيرة من العلاج السلوكي المعرفي ، وتتضمن تقنيات العلاج التعرض والوقاية من الاستجابة (ERP) ، ويشمل ذلك ما يلي:

التعرض: وهذا ينطوي على التعرض للمواقف والأشياء التي تثير الخوف والقلق. بمرور الوقت ، يقل القلق الناتج عن هذه الإشارات الوسيطة ، وفي النهاية ، تسبب إشارات الوسواس قلقًا بسيطًا أو معدومًا. وهذا ما يسمى التعود.

الاستجابة: تشير الوقاية من الاستجابة إلى السلوكيات الطقسية التي يشارك فيها الأشخاص المصابون بالوسواس القهري للحد من القلق، ويساعد هذا العلاج الناس على تعلم مقاومة الإكراه لأداء هذه الطقوس.

تقنيات أخرى تركز فقط على العلاج المعرفي ، و يعمل الأشخاص الذين يشاركون في هذا النوع من العلاج على التخلص من السلوك القهري، و يتم ذلك عن طريق تحديد وإعادة تقييم معتقداتهم حول عواقب الانخراط ، أو عدم الانخراط ، في السلوك القهري.

بمجرد الاعتراف بهذه الأفكار المتطفلة والمعاني التي يطبقها الشخص عليها ، سيشجع المعالج الشخص على:

– فحص الأدلة التي تدعم ولا تدعم الهوس

– التعرف على التشوهات المعرفية في تقييم الهوس

– تطوير استجابة بديلة أقل تهديداً للفكر أو الصورة أو الفكرة المتطفلة