صحة وطب

طريقة الكينوا للتنحيف
صحة وطب

طريقة الكينوا للتنحيف

طريقة الكينوا للتنحيف، عرفت حبوب الكينوا في الآونة الأخيرة في الأنظمة الغذائية الصحية لاسيما لدى الأمريكيين، ومذاق الكينوا مناسب لتحضير

صحة وطب

فوائد هاي فايبر للتنحيف

فوائد هاي فايبر للتنحيف توجد الألياف الغذائية في الأطعمة النباتية، ولا يمكن للجسم أن يمتصها بعكس الدهون والبروتينات والكربوهيدرات، ولكن

Scroll to Top